友遊・広町わくわく広場を開催

 介護予防サポーターの斉藤さん、境さんの指導の下「皆で楽しむ健康体操」を行いました。椅子を使った体操を1時間行い、体が軽くなっているのを確かめ合いました。斉藤さんより「足の指の感覚を保つために、足袋や五本指の靴下を履くと良いですよ。足の指を動かすことは脳の体操にもなります」とお話がありました。
~6月16日広町公民館にて