沼田地域福祉会が「やさしい体操教室」を開催

 髪留めゴムを着用し姿勢を意識しながら体操を行いました。講師から「お正月で体が固まっていませんか」と声が掛けられました。体操中は、参加者から「正月はのんびりしすぎたから上手く体が動かないよ」と話があると、講師から「動かないってことは、家でやっていないことが分かっちゃった。じゃあ、これは宿題かなぁ」など冗談を交えた会話が飛び交い、笑顔が絶えませんでした。
~1月14日沼田公民館にて