生駒福祉会が健康体操の会を開催

3カ月間コロナ感染予防のために活動を休止していたため、皆さん久しぶりの健康体操再開に笑顔があふれていました。介護予防サポート隊の斎藤さんが、楽しく会話をしながら準備体操・ストレッチ・ボールを使った体操などを進めてくださいました。水分補給の休憩中も、おしゃべりに花が咲き、開始が遅れる場面も。「家で体操してもつまらない」「こうして皆で集まって体操することが楽しい」との声が聞かれ、健康体操の会の重要性を改めて感じた一日でした。

～3月4日　生駒公民館にて