災害ボランティア養成講座が開催

災害ボランティアチームDARSTの真壁賢一さんと、ヨガインストラクターの矢野由花さんが考えた避難所ヨガを体験。災害関連死を防ぐためのポイントも学べ、「ヨガでリラックスもできた」という感想をたくさんいただきました！