沼田地域福祉会がやさしい体操を実施
2024年12月16日
まず初めに30分ほどストレッチを行い、参加者の皆さんはご自分のペースでゆっくり身体をほぐしていきました。その後は、スクワットや片足立ち、バンドを使用した体操で全身の筋肉を鍛えました。とても冷え込んだ一日でしたが、体操後…
内山健康体操クラブがフレイル予防教室を実施
2024年12月16日
市健康づくり課の職員と栄養士、ぱせりの会の皆さまを招き、栄養指導が行われました。池上栄養士から1日分の栄養素の内訳や目安量について、食品サンプルを用いながらお話いただきました。 また、日頃から適量な塩分濃度を摂れている…
ちびっこ公園ラジオ体操でスマイルがラジオ体操会を開催
2024年12月16日
「おはよう。今日は寒いね」と交わしながら続々と地域の方がちびっこ公園に集合しました。木にくくられたラジオを中心に、皆さんで円になってラジオ体操第１、第2と実施しました。ラジオ体操会は、平日8：40～ちびっこ公園にて開催し…
広町福祉・げんき計画推進委員会がサロンを開催
2024年12月16日
寒い中歩いて公民館に来た参加者の身体を温めるために、きよしのズンドコ節に合わせて歩いて身体を温めました。クリスマス会のレクリエーションとして、連想ゲームや伝言ゲームで頭も使った後は、食事を皆で楽しみました。味の沁みたお…
スマイル体操クラブを実施
2024年12月16日
今回は体操で身体をほぐした後、げんきサポーターによる健康度測定が行われました。良い測定結果の方が多く、近くの席の人と笑顔で結果を見せ合う方が多くいました。健康度測定の後には、クリスマス会が開かれ、配られたお菓子を食べな…
福祉作文コンクール入賞作品の紹介
2024年12月11日
第47回神奈川県福祉作文コンクール小学生の部にて、南足柄小学校５年の出口実澄さんが準優秀賞に入賞しました。おめでとうございます。全文は、こちらのpdfファイルからご覧いただけます。