地蔵堂でちょこっと体操を開催
2026年6月16日
今回で4回目となる体操会。講師から「今日は準備体操から、一つ一つ丁寧に行っていきましょう」と話され、足先から肩回りをじっくりほぐしました。参加者から「ここの筋肉が伸びてるのか」と伸びている箇所を実感し、最後は手話「逢え…
内山健康クラブが体操教室を開催
2026年6月16日
体操を始める前に暑い時期の過ごし方について介護予防サポーターから、水分補給を細目にするようお話がありました。体操の合間には、水分補給と一緒に楽しいお喋りも忘れずにしました。7月には体力測定があるとのことで、測定会に向け…
竹松いきいきクラブが体操教室を実施
2026年6月15日
はじめにフレイルチェックリストとして指輪っかテストを行ったのち、5種類の体力測定を行いました。介護予防サポーターから「測定をする前に、簡単にストレッチしましょう」と、身体をほぐしてから測定を行いました。測定の間は皆真剣な…
広町地域で協議体（地域での話し合い）を開催
2026年6月15日
今回は、民生委員が避難行動要支援者の80歳以上の独居高齢者に“水害時の対応をどうするか”を聞き取った内容をもとに、感想を述べ合いました。「自治会を抜けてしまった人でも、地域の人に頼るなど繋がりを保っている人もいる。頼りに…
ほっとカフェ（女性センター）を開催
2026年6月15日
毎月１回開催しているほっとカフェ。地域の方同士のお誘いやチラシを見て、初参加の方が多く見られました。テーブルごとに、ニュースで流れてくるものから、最近の出来事など様々な話題で盛りあがっていました。「台風が来ると水田の稲…
グー・チョキ・パー（沼田体操会）を開催
2026年6月15日
今回は体力測定を実施しました。はじめに介護予防サポーターの鎌田氏から測定項目と流れについて説明があり、その後測定へと移りました。日頃の体操の効果もあり、5回椅子起立や片足立位保持など皆さん軽快に測定をこなしていました。測…