台河原地域福祉会が元気体操を開催

スポーツの秋が到来し、体操会も熱が入っています！介護予防サポーターを中心に全身の筋肉をくまなく伸ばした後は、久しぶりに小松会長による座布団体操が実施されました！「無理のない範囲でゆっくりやりましょう」と声掛けがあると、皆さんご自分のできる範囲で取り組まれていました。参加者からは、「夏場は暑くて運動する機会もいつもより少なかったから、少しずつペースを取り戻していかないとね」と前向きな声が聞かれました。
次回は11月10日（月）の開催です。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　～10月27日台河原児童館にて