和田河原地域福祉会が健康体操会を開催

 新たに5名の参加者を迎え、介護予防サポーターを中心に全身のストレッチを行ないました。タオルを用いた体操やきんたろう体操も行い、最後は皆さんで『逢えてよかった』を歌って会を終えました。参加者からは「みんなで集まってやるから楽しくできた」「日常の動きにプラスするだけで運動になるから続けていきたい」といった声が聞かれました。
 次回は6月6日(金)の開催です。
~5月9日和田河原公民館にて