地蔵堂でちょこっと体操を開催
| 介護予防サポーターによる体操会の体験を経て、今回から体操会がスタート！今回は、地域の方による体操を行いました。参加者は「汗かいてきちゃったよ」「簡単な体操でも、しっかりとやると効果を感じるね」と話し、初めての体操の効果を十分に感じた様子でした。体操会の後には、お茶を飲みながら、話に花を咲かせました。 参加者で話し合い、体操会は毎月第2・4木曜日の13：30から実施し、終了後はお喋りとお茶を楽しむことになりました。 ～5月14日 地蔵堂公民館にて |
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