内山健康クラブが体操教室を実施

2025年7月14日 最終更新日時 : 2025年7月14日 msyakyo

体操の合間の水分補給の時間には、お喋りにも花を咲かせました。次回の体操教室では、体力測定を行うとのことで、種目の1つである片足立ちに挑戦！介護予防サポーターから「1点を見つめてやることがコツ」とアドバイスされ、集中して取り組みました。 　 内山健康クラブは、毎月第2・4木曜日の13時30分より行っています。ぜひご参加ください！

～7月10日　内山公民館にて

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03内山地域福祉会