内山健康クラブが体力測定を実施
| 準備体操で身体をほぐしてから、今回は5種類の体力測定を行いました。3種類は初めて測定するため、健康づくり課の保健師さんから説明を受けました。初めて体力測定に参加する方も多く、介護予防サポーターから「誰かに見せるためではなく、自分のために頑張ろう！」という言葉に勇気づけられていました。体力測定の後には、代表の矢後さんが育てたスイカを参加者でいただきました。 |
～7月24日 内山公民館にて
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