福泉健康クラブを実施
始めに福祉会諸星副会長から15日(月・祝)の午後から児童館で開催する敬老行事の案内を行ってから体操を行いました。「夏休み期間中は何もやらなかった」という方も多かったことから、準備運動と6つの筋肉ではじっくりと身体を曲げ伸ばしして、身体をほぐしていきました。
その後は、コグニサイズで頭の体操を行いました。「手の動きがわけわからなくなっちゃうよ」という参加者に対し、介護予防サポーターは「これまでやった内容。思い出しながら、やってみましょう」と励ましていました。
体操は、毎月第2・4火曜日9:30~実施しています。9月23日(火・祝)も実施予定です。
~9月9日福泉児童館にて





