台河原地域福祉会が元気体操を開催
| 暖かな陽気の中、今年度最後の体操会を開催しました。介護予防サポ―ターを中心に、全身をじっくりとほぐし体操で汗を流しました。介護予防サポータ―から、「外に出て散歩に行かなくとも、室内で足踏みなど体を動かすことが健康を維持するうえでも大切です」とお話があり、参加者の皆さん元気に体操を行いました。 3月23日（月）はお休みとなります。次回は、4月13日（月）を予定しております。 |
～3月9日台河原児童館にて
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