グー・チョキ・パー（沼田体操会）を開催
| 今回は体力測定を実施しました。はじめに介護予防サポーターの鎌田氏から測定項目と流れについて説明があり、その後測定へと移りました。日頃の体操の効果もあり、5回椅子起立や片足立位保持など皆さん軽快に測定をこなしていました。測定後には、参加者で円になって全身のストレッチを行い、身体を労わりました。 ～6月11日沼田公民館にて |
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