広町福祉・げんき計画推進委員会がサロンを開催
NEXT10金盛智也さんを講師に迎え“レクリエーションで学ぶ！転倒予防”を行いました。今回は、折りたたんだ新聞紙の上に乗り、相手とじゃんけんをして負けた方が新聞紙を折りたたみ陣地が減っていくゲームを行いました。中にはわずかになった陣地にも関わらず、つま先でバランス良く堪える方もいて、大笑いしながら楽しみました。最後は2チームに分かれてテーブルの上に置いてあるコーンに手を伸ばすゲームを実践。勝っても負けても「広町の人はみんな負けず嫌いだね」と笑いながら転倒予防に必要な力を身に付けていきました。講師からは「高齢になるとつま先に力が入りづらくなる。足裏に刺激を加え、できることをやってみてほしい」と伝えられました。
～6月24日広町公民館にて
