千津島老人クラブ「千歳会」が通いの場（体操教室）の体験会と懇親会を実施

　今年度初めてとなる会は、介護予防サポーターによる体操教室の体験会が行われました。準備体操・下肢筋トレ・タオル体操を行い、1つ1つの動作を丁寧に教わりました。講師からは「いつも動かさない箇所を動かすことが大切です。雨の日でも室内で行える運動ばかりなので是非思い出してやってみてください」と、お話がありました。
体験会の後は、懇親会が行われました。会長挨拶の後、歓談に花を咲かせお弁当をいただきました。
～7月9日　千津島公民館にて