中沼地域で楽ちん会が開催
| 体操の前に、健康づくり課による高血糖予防に関するアンケートがあり、市の健診結果を分析した結果、血糖値が高い人が多いというお話には驚きの声が上がりました。準備体操と下肢筋トレの後に、介護予防サポート隊の最勝寺会長から体操のアドバイスがされ、皆で実践していつもの体操で活かせるようにしました . 楽ちん会は、第2・第4月曜13時30分～開催しています。次回は、7月27日（月）です。 ～7月13日中沼公民館にて |
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