日影げんきクラブが体操会を開催

公民館のホールいっぱいに広がり、ストレッチや筋トレに励みました。頭のつぼや手のつぼ押しもして、皆さん気分もすっきりのご様子。サポート隊からの声かけで、げんきクラブが地域に浸透し「会社を定年退職したあとから参加している」と話す参加者もいました。気軽に楽しく介護予防に取組んでいます。 ~5月25日 日影 ...

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