地蔵堂でちょこっと体操を開催
| 何度か体操会を重ねて、少しずつ体操の動きが分かってきました。介護予防サポーターから「体操会に来るようになってから、自宅でも取り入れている人はいますか？」という質問に、ちらほらと手が挙がり毎日少しずつ頑張っている様子がありました。片足立ちで身体がブレなかったことから、介護予防サポーターからお褒めの言葉があり、更に参加者のモチベーションが上がりました。 体操会は毎月第2・4木曜日の13：30から実施し、終了後はお喋りとお茶を楽しんでいます。8月はお休みです。 |
～7月9日 地蔵堂公民館にて
