地蔵堂で地域の歴史講話を実施
地蔵堂福祉会と老人会が主催して、地蔵堂在住の佐藤廣理さんによる地蔵堂の歴史のお話がありました。佐藤さんが約10年前から調べている地元の歴史の中から、足柄明神・足柄坂の主な出来事・地蔵堂の地名・足柄山誓光寺の歴史について…
災害研修会~災害ボランティアと災害ボランティアセンターを開催
災害ボランティアチームDARSTの真壁賢一さんを講師に迎え、災害ボランティアセンター開設時、どのようにニーズに対してボランティアを振り分けていくかを考えるボランティア運営体験を行いました。グループに分かれて、ニーズの緊…
地蔵堂でちょこっと体操を開催
雨のため参加者が公民館まで来られるか心配されましたが、いつもと変わらないメンバーが集合。介護予防サポーターの指導の下、指先から徐々に身体をほぐして、下肢筋トレと紐を使ってタオル体操も行いました。体操の後には、コーヒーを…
関本げんき作戦推進委員会が講習会を開催
理学療法士の山崎恭太さんを招き、“人生を豊かに生きる知恵”と題しお話を伺いました。まず講師から「握力は筋力のバロメーター。実際に握力計でご自身の握力を確かめてみましょう」と声かけがあり、フレイルチェックのための握力測定…
沼田地域でモルックを実施
雨模様の午後でしたが、2チームに分かれ、対戦ごとにチームを入れ替えながらモルックを楽しみました。狙ったスキットルにモルックが当たると「凄い」と大歓声が湧きました。何度か50点をオーバーしては気を取りなおし、何度もチャレン…
からだいきいき岩原(体操会)を実施
今回は年に1度の体力測定です。大勢の参加者でしたが、介護予防サポーターが人数を調整しながら5つの測定を順番に行いました。フレイルチェックの場面では指で作った輪で、ふくらはぎを測り自身の筋力を確認しました。開眼片足立ちで…
